尼西健康小學堂

我們是一個由物理治療師所組成的矯正性運動訓練中心；藉著課程分享，動作體驗與一對一咨詢，讓每個人成為自己身體的醫生與教練；進而推動預防醫學的基石！

FMS & SFMA篩檢 NKT 神經動能療法測試矯正性運動 corrective exercise 肌肉保養健康咨詢疼痛緩解內臟按摩尼西身動空間介紹： http://nissibodyspace.blogspot.tw/2015/11/blog-post.html

Diaphragm Tapping!! 以前都以為心肺的病人才會有橫隔無力的問題，自從上了ＮＫＴ...

2015-01-06 23:11:24 有 6 人說讚

什麼是矯正性運動呢? 什麼人需要矯正性運動？常聽人說姿勢不良，造成不明原因的膝蓋疼痛，腰痠背痛， ...

2014-11-27 12:11:39 有 10 人說讚

FMS是最美麗之一是予許我們區分「穩定度問題(Issues of Stability)」及「活...

2014-11-27 11:43:51 有 1 人說讚

專業說明，一目了然的圖片！ http://www.unclesam.cc/blog/joint-by...

2014-11-25 18:51:17 有 7 人說讚

什麼是ＦＭＳ？ 1. 最有效率的動作篩檢方法 2. 找出動作的弱點--增進運動表現 +預防運動傷害...

2014-11-25 15:18:11 有 10 人說讚

歡迎大家指教喔＾＾ http://nissibodybalance.wix.com/nissibod...

2014-11-21 23:54:19 有 1 人說讚

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2014-10-08 12:53:54 有 1 人說讚

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2014-10-08 12:26:25 有 2 人說讚

尼西團隊推廣課程-1 1. 以疼痛為師,成為自己身體的好朋友為什麼身體會疼痛? 疼痛其實是身體與...

2014-09-19 17:06:48 有 3 人說讚

治療師的秘密～一般人不知道的解決肌肉痠痛方法 1 補充Ｂ群跟鈣質！每次肌肉的收縮跟放鬆都需...

2014-09-07 00:58:32 有 7 人說讚